你用小不点试试。
1.配置-系统-备份，单独备份，选nodered，我估计你的那些流程被自己删掉了。
2.nodered，点击右上角功能管理入口，导出，选择全部，然后导出流程flow
你退出论坛，看看是怎么可以登陆，就知道了
说明上的什么不一样，提供一下你看不到不一样的截图。
点开后。说明是英文显示操作的，我的是中文，所以后续点进去的都不一样
插件没更新，头顶就没有信息
说明书这个是英文界面，你这是中文状态下的。
集成或者前端就是英文状态下对应的中文名
点击集成或者前端，进入就可以了。
你点进去看看，提供截图
盒子大部分插件已经内置了，你基本不需要在这里折腾了。
有更新就直接更新即可。
有更新或者有新的主题才会有，因为所有主题都被下载了。没有更新，所有就不出现。
先做饭吃饭去了。有问题留言，下午再回复你哦。
主要我一开始不知道，跟着说明改了密码，紧跟着又重置了超级管理员账户和密码，是不是什么东西都没了
清理的是预设账户体系信息而已，不是什么都没有。插件东西存在机子了。只是清理了预先绑定的账号信息。
这个相当于安卓手机谷歌商店和小米商店的关系，谷歌商店是官方的，小米商店是第三方的。